Primeiro treino

    Ontem fiz meu primeiro treino para os 16 km. Como já não corria acima dos 10 km havia um bom tempo, foi noite de pernas doloridas. Isso, mesmo tendo feito um péssimo tempo. Mas foi dada a largada... com apenas 11,2 km. Mas foi... Rsss

A última...

   Inscrição feita. Nesta, serão 16 km. Provavelmente a minha última prova acima dos 10 km. Dia 08 de julho de 2018.

Recorde

   Fiquei tão feliz por ter batido meu recorde nos 10 km. Domingo passado, numa corrida pelas ruas do Centro do Rio de Janeiro, estabeleci a marca de 50'02". Já havia corrido abaixo dos 51 minutos (50'40"), mas desta vez fiquei tão pertinho dos 50 minutos que dá até para pensar em bater essa marca. 

A corrida da minha vida

   Ontem, fui correr a minha primeira - e, quiçá, última - meia-maratona. Gosto de correr mesmo os 10 km, mas tinha como um desafio pessoal, ao menos uma vez, participar de uma meia-maratona. Pois bem, ontem foi o dia. Vinha me preparando, mais ou menos, para isso. O "mais ou menos" fica por conta de uma lesão que tive no quadril, e que, no último mês, só me permitiu treinar na areia. Mas, enfim, missão cumprida. Corri os 21 km... e 97 m, em 2h 11min e 37 s.

    Pronto... já posso me aposentar da carreira de meio-maratonista. Rsss.

Corrida

    Continuo com meu plano de correr uma meia maratona. Para quem começou a correr "oficialmente" - ou seja, a participar de provas organizadas - no final do ano de 2012, num percurso de 5 km, acho que, menos de um ano depois, estar flertando com os 21 km é algo bem interessante... principalmente se levarmos em conta que, daqui a alguns anos, chegarei ao meio-século.

    Hoje, consegui correr 19 km... Estou chegando lá!

    Apesar dessa minha participação no mundo das corridas, aprendi uma coisa por esses dias: não se fala em "recorde" em maratonas. Aliás, fala-se, mas não se deveria falar. No site globoesporte.com, por exemplo, lemos: "Wilson Kipsang sobra nas ruas de Berlim e quebra recorde da maratona".

    A explicação para não se dever falar em "recorde", e sim em "melhor marca", é que a maratona, devido ao seu longo percurso e por ser uma prova de rua, guarda características próprias em cada local onde é disputada. Explicando melhor: a mesma distância de 41,2 km pode, em determinado local, contar com dois aclives longos e, em outro, pode ser totalmente plano. Em tese, embora iguais em distância, o primeiro percurso deverá ser cumprido mais lentamente que o segundo. 

   No caso da Maratona de Berlim, por exemplo, onde foi estabelecida a nova marca, o trajeto é considerado um dos mais "rápidos" entre os utilizados nesse tipo de prova. 

    Acho que terei que procurar um trajeto "super-rápido" para a meia maratona, a fim de não fazer feio no tempo de corrida. Rssss.

Mente sã... em um corpo sadio

   Uma mais leve, agora... Ufa...   

  

   Se é possível existir uma mente sem um corpo, eu não sei. Opino que não seja. De qualquer forma, enquanto estou na "duração" - lembrando nosso querido Spinoza -, vou cuidando desse "modo finito da Extensão" - repetindo, também o luso-holandês.

   Ultimamente, para cuidar do corpo, tenho corrido. Bem... na verdade, correr, já o faço desde uns dezoito anos, sozinho; mas agora estou participando de corridas de rua, com aquele montão de gente. Tem sido muito interessante. O ambiente é bastante legal. Pena que não haja uma "Corrida Filosófica"... Vou sugerir isso a alguém. 

   Ops... voltando do meu desvio...

   Ontem, domingo, participei de uma corrida no Aterro do Flamengo - Série Delta, 1ª etapa. Antes, só corria 5 km. Oficialmente, foi meu debut nos 10 km. E não é que consegui ficar em 21º lugar na minha categoria ("coroas" entre 45 e 49 anos)?! Boa estreia, não foi?

   À noite, tive que fazer uma reidratação com cervejas. Afinal, ninguém é de ferro. Rsss.